逃げ出したペンギンの体長は約60～70センチで、識別のために右の翼に
黄色いリングがついているとのことである。

ペンギンというと愛らしいイメージがあるが、意外と凶暴な面もあり、
水族館がアナウンスしている内容では、くちばしで攻撃をしてくる
可能性もあるため、捕獲しようとせず、同館に連絡をして欲しい、
ということであったが、きっと見かけた人は物珍しさから近づこうと
するだろうし、人によっては触ったり、捕まえてみたりしようと
すると思われるから、いずれけが人が出てしまうかもしれない。

それにしても、どうして脱走なんてしたのだろうか。
そして、なぜすぐに捕まえることができなかったのだろうか。

鳥のように飛んでしまったり、小動物のように小さくて素早かったり
するのであれば、脱走してもすぐ捕獲できない、というのもわかるが、
ペンギンなんて小さくもないし、飛べないし、素早くないのだから、
ケージなどから逃げ出したとしても、すぐに追いつきそうな気がする。

川なんかに飛び込まれたらどうしようもないだろうが、そういった
あたりで脱走したとでも言うのだろうか。

男は容疑を認めているものの、詳しい動機はまだわかっていない。
この男、事件を起こしたときは酒に酔ってはいなかったらしく、さらに
被害者との間に面識もなかったということらしい。

一体何が目的で、どうしてこんなことをしたのかはわからないのだが、
一種の通り魔的な犯行だったというのであろうか。

いまいち釈然としない事件だし、意味が分からないのであるが、可能性
として考えられるのは、一つは男が精神を病んでおり、突発的に
こういった行為をしてしまったというもの、もう一つは乱暴目的で
あったが、顔に怪我をさせた段階で我に返り、それだけで終わった
というもの、まあそこらへんであろうか。

あとは、かなり可能性の低いことであるが、女子高生の家族や友人に
対して私怨をいだいており、そのためにこの被害者を狙って犯行を
犯した、というものであるが、それにしては中途半端な気がするし、
やはり一番ありえそうなのは、精神を病んでいたという線だろうか。
どのみち、被害者は災難であったと思う。

毛嫌いする、というのはちょっと極端な言い方かもしれないが、
明らかに魚よりも肉が好きという人が多く、例えば食事の際に焼き魚、
煮魚、刺身などが出てきたら、「ハズレだ」と感想を漏らしたりする。

そんな感じで、あまり魚に対して魅力を感じない人が増えてきている
ように思えるのだが、実際のところどうなのだろうか。

この傾向は、若年層になればなるほど高いように思うし、刺身なんかが
ごちそうではなく、焼肉のほうがいいと明言している人もいる。

自分は、もちろん肉も好きなのだが、魚だって大好きだし、それぞれの
良さがあることはわかっているので、どうして魚を嫌がるのか、
まるで理解ができないのである。

旬の魚は、脂が乗っていてとてもおいしいし、十分なごちそうだ。
焼いてから時間が経って、ぱさぱさになってしまった焼き魚なんかは
確かに全然おいしくはないのだが、焼きたてのものなんかは本当に
おいしいし、もちろん刺身や煮魚も大好きだ。

それなのに、自分の周囲の人間の多くは、魚を忌避したがる。
実にもったいないことだと思うし、損をしているな、とも思う。

エリアは「洛東」「洛中」「洛北」「洛西」の４つです。
「洛東」には清水寺や八坂神社など、全国的にも有名な
寺社が多数あるエリアです。
舞妓さんが行き来している祇園も洛東にあります。
春は桜、秋は紅葉を楽しむ人が多く集まる賑やかなエリアです。

「洛中」は京都の繁華街で、歴史的な街並みも多く残っています。
新旧入り乱れた街で創業１００年以上の老舗もある中で、近代的な
マンションも多く立ち並んでいます。
お店がたくさんあるので、何時間でもショッピングを楽しめます。

「洛北」には金閣寺などの有名な寺院があり、世界遺産が点在しています。
自然も多く、のんびりと京都観光をしたい人には最適なエリアです。

「洛西」は市内から少し離れており、嵐山や嵯峨野もこのエリアです。
歴史ある桂離宮や苔寺などの寺社があり、紅葉の名所としても
有名なエリアです。

しかし、最近は高齢の人の数が増え、国が負担する医療費の割合が多く
なって財源が不足してきたこと、また各施設や地域によってサービスが
行き届いている所と、サービスが行き届かない所の差が激しくなったこと
などの問題点をなくすために、新たに介護保険制度というものが作られ、
このような制度をきちんと維持していけるように、介護保険法というのが
作られたそうです。

この新たに出来た介護保険法では、４０歳以上の国民は介護保険に加入し、
保険料を支払うことが義務づけられました。

またこれから私たちが、今まで経験したことがない高齢化社会がやってくる
ため、今の介護保険法によって決められたこと以外にも、様々な問題が
出てくることが考えられるそうです。

しかし、その他の、単なる同僚、上司ぐらいの人たちとは、
一切交流がないので、現況は全くわからないのである。
久々に連絡をとりたい、なんて積極的に思うほどではないが、
誰かから、みんなは今こんな感じ、と教えてはもらいたいのだ。

新しい職場で、うまくやっている人もいれば、
なかなかいい仕事に恵まれず、苦しんでいる人もいるだろう。

前職の会社がなくなってから、もう三年以上経つので、
みんなだいぶ変わっているだろうな、と思っている。

ですが、これまではコーヒーなどに含まれるカフェインを
摂取することが高血圧の原因となると言われていました。
そのことにより高血圧と診断された人はコーヒーをできるだけ
飲まない方が良いと思われてきたという歴史があります。

またコーヒーに含まれるカフェインんなどの成分は高血圧だけ
ではなく、健康にとって良くないものとされてきたのです。

しかし、コーヒーの研究が進み、高血圧を抑制したり、
健康によいとの結果が出たことは、コーヒーが好きな人にとって
は朗報ではないでしょうか。

血圧を安定してくれるだけでなく、脂肪を燃焼する効果も
あるようですよ。

カフェインは、コーヒーやお茶などを１杯飲んだだけでも体内に取り込まれますので、
非常に多くの人たちが、恐らくは毎日のようにカフェインを摂取しているのではないでしょうか。

カフェインを摂取することによって得られるメリットと言うものもありますが、
普段コーヒーを飲まない人にとっては、それがデメリットになってしまう場合もあります。
また、いくらメリットになるとは言っても、過剰摂取には気をつけなければなりません。

毎日３～４杯のコーヒーを飲み続けると、カフェインへの依存性が出てきます。
カフェインに依存するようになると、コーヒーを飲まないとイライラしたり、集中力がなくなったりします。

こう聞くと、コーヒーを飲むのが怖くなってしまう人も出てくるかと思いますが、
しかし、煙草やお酒ほどには強い依存性はありませんし、自分でコントロールすることもできるかと思います。
また、一日１杯程度の摂取量なら、依存症になることもありません。

では、どのように飲むのが一番効果的なのでしょうか。

飲み過ぎは勿論、急に飲むのも良くないのなら、一日１杯くらいを目安に、
少しずつ身体を慣らしていくのが良いと思います。
そうすれば、依存性が出ることもなく、副作用を起こすこともなく、
効果だけを得ることができるようになるでしょう。